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你的荷尔蒙运程：女人的28天

【作　者】：卡布瑞尔·里克特曼,陈良,楔子

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 32 / 253

【出版项】：中信出版社 / 2008-1-1

【ISBN号】：9787508610481 / 7508610482

【原书定价】：￥28.00　有2家书店打折销售　

【主题词】：励志与成功－女性励志

书籍介绍

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【图书简介】
　　了解了自己的每个月的周期特征。你能够学会预见到自己的生活轨迹，并能规划好你每天的日程安排。立足于简单易懂、有充足的科学依据的“运程”分析，《女人的28天》帮助你了解你自己的秘密，并很好地掌控自己的生活。还有温馨、风趣的贴士告诉你，何时向在咖啡店里邂逅的帅哥主动搭讪。何时窝在家里床上大吃巧克力。当身体能量不足时，多吃富含铁的食物；当你感觉精力充沛时，多多增加你的吸引力。这是时髦、幽默的女性健康指导。引导你认识自己，是每一个关爱自己的女性提高生活质量的必备之选！

【作者简介】
　　卡布瑞尔·里克特曼，自由作家、新闻记者，撰写过1000多篇有关女性健康、医学、时尚、流行文化和两性关系等方面的文章。她的文章经常刊登在《时尚》、《女孩生活》、《嘉人》、《纽约时报》、《女性世界》等时尚杂志上，她现在住在纽约。

【本书目录】
前言
引言你的秘密就是你自己
第1天重获好心情
第2天让积极的心态复苏吧！
第3天今天，你的自信心爆棚了
第4天即将告别倒霉的这几天
第5天大胆地表现自我吧！
第6天转向左脑思维
第7天每个女孩都享受的一天
第8天无愧于“女神”的称号
第9天能力超凡的你
第10天超级明星
第11天让你口才出众的一天
第12天不够新潮？不够有趣？那就抛开这些吧！
第13天尖峰时刻
第14天转折点
第15天总有低谷
第16天一切都在下滑中
第17天现实地面对生活
第18天向月经前期综合征过渡
第19天处理重要问题
第20天转向右脑思维
第21天从容、安详的一天
第22天暴风雨之前的平静
第23天陷在月经前期综合征里
第24天沮丧的日子
第25天极易情绪化
第26天无法捉摸强烈的情绪变化
第27天私密小屋
第28天我的荷尔蒙哪里去了？

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