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体育与健康

【作　者】：孙跃民主编

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 / 198

【出版项】：东北师范大学出版社 / 2007-8-1

【ISBN号】：9787560249568 / 7560249566

【原书定价】：￥16.50　有1家书店打折销售　

【主题词】：体育/运动－体育理论与教学

书籍介绍

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【图书简介】
　　体育教育是中职学校体系中的一项重要内容，是中职学校培养全面发展的人才的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术与技能，提高生理技能，增强身体素质，培养其高尚情操和团结协作的集体主义精神。本书紧紧围绕“健康第一”的指导思想，注入众多的时尚健康教育理念，坚持“以人为本”的原则，倡导学生体育意识的形成并促进其进行锻炼，充分体现了教材的科学性、时代性、实用性。内容融合了体育、休闲、生理、心理等方面的科学理论知识，真正体现了以人为本的教育理念，突出了学生的主体地位，形式新颖，增添了小知识板块，加大了信息量，图文并茂，使人耳目一新。全书共分八个单元——体育知识概说，体育卫生保健，田径运动，球类运动，形体与健美，养生防身体育，休闲体育，运动竞赛与体育观赏。

【本书目录】
第一单元体育知识概说
一体育的起源与发展
二体育的形式
三体育的功能
四中职生的健康教育
五奥林匹克运动
附录历届奥林匹克运动会举办城市及时间
第二单元体育卫生保健
一体育锻炼的原则
二体育运动卫生知识
三了解自己的运动状况
四运动损伤的预防和处理
第三单元田径运动
一短跑
二中长跑
三跳远
四三级跳远
五跳高
六铅球
七标枪
八铁饼
第四单元球类运动
一篮球
二排球
三足球
四乒乓球
五羽毛球
第五单元形体与健美
一形体训练
二体育舞蹈
三健美运动
第六单元养生防身体育
一武术
二太极拳
三散打
第七单元休闲体育
一游泳
二台球
三保龄球
四有氧运动
五极限运动
第八单元运动竞赛与体育观赏
一运动竞争种类
二正确认识运动竞赛
三体育的观党价值
四如何观赏体育比赛

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