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润肤养颜汤

【作　者】：深圳市金版文化发展有限公司

【丛编项】：吃遍天下

【装帧项】：平装小32开 / 64

【出版项】：广州出版社 / 2005年9月

【ISBN号】：9787807310228 / 7807310227

【原书定价】：￥5.00　有7家书店打折销售　

【主题词】：生活休闲－饮食－汤

书籍介绍

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【图书简介】
　　36道菜+18种营养分析+48种食物相宜相克=1册5元钱，5元钱吃遍天下，只买好的，不买贵的，5元版大型系列健康饮食丛书100本隆重上市！《润肤养颜汤》以通俗的文字介绍了以常见食物为原料的36种美容汤的做法，教您通过食物的科学搭配，制作出美容养颜、味道独特、营养丰富的靓汤，通过对身体的调理达到养颜的目的。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供更直观的参考借鉴，使操作更简单。除此之外，本书还具有三大特点：一、5元定价，绝对超值。此书不仅价格超低，而且质量一流，非常注重装帧的精美和图片的美观，一览便知。二、配有营养分析，以便提高您的饮食质量。书中选取了36道食谱中涉及的18种杂粮，有针对性地进行了详细的营养分析，方便您根据家人的体质及相关宜忌调整饮食，将中医学“药食同补”的科学概念应用到日常生活中。三、配有相宜相克图文，给人饮食方面的警示。专业的营养师从营养学的角度对本书36道菜中的相关杂粮进行了相宜与相克的列举，帮你纠正日常生活中不正确的饮食习惯，让您的饮食既丰富、有营养，又安全、放心。-读书网|DuShu.com

【本书目录】
药膳乌鸡汤
[营养分析] 乌鸡肉
青螺炖鸭
[营养分析] 螺
鸭子炖黄豆
[营养分析] 鸭肉
白果冰糖银耳
[营养分析] 白果
猪尾汤
竹荪排骨汤
银鱼胡萝卜羹
[营养分析] 胡萝卜
菊花水鸡汤
[营养分析] 菊花
法式蜗牛汤
芦荟西红柿汤
番茄排骨汤
[营养分析] 西红柿
粟米螺头炖冬瓜
[营养分析] 冬瓜
银耳冬瓜汤
[营养分析] 银耳
猪尾美肤煲
党参炖猪手
番茄猪肝汤
美润猪脚汤
鱼子炖豆腐
花旗参炖竹丝鸡
莲藕马齿苋汤
银丝煮鲫鱼
猪心虫草汤
[营养分析] 冬虫夏草
鸡脯葫芦汤
[营养分析] 鸡肉
蚕豆煲瘦肉
[营养分析] 蚕豆
蹄筋莲子炖猪脚
[营养分析] 猪蹄
黄金黄色蒸鹌鹑
[营养分析] 鹌鹑
金钩紫菜汤
[营养分析] 紫菜
党参黑豆煮瘦肉
[营养分析] 党参
家庭三宝羹
韭黄蚌仔羹
杂果玉米甜羹
[营养分析] 玉米
鱼肚菇丝羹
[营养分析] 香菇
奶油猪肝汤
木耳炖牛蛙
上汤扣三丝
清汤鱼丸
相宜相克大公开

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